L’autohypnose

Pra­ti­quer l’autohypnose, c’est pren­dre quelques min­utes par jour pour se poser, se relier à soi-même, se re-connecter. Un moment mer­veilleux que l’on passe avec soi ‚ dans soi et pour soi.

C’est une source de vie intérieure menant à l’autoguérison qui mod­i­fie la manière dont nous ressen­tons les événements.

Elle mobilise nos pro­pres ressources à la décou­verte de nos richesses intérieures et nous mène le plus sou­vent à des réponses insoupçonnées.

L’autohypnose facilite l’introspection et la com­préhen­sion de soi. Elle per­met de se pren­dre en main et de chem­iner vers soi-même en appor­tant un réel changement.

De plus elle pro­longe l’effet de l’hypnothérapie en inté­grant et en entre­tenant sa nou­velle manière «d’être» entre les séances.

Enfin, elle mène tout naturelle­ment à un état de relax­ation et de détente ‚bien utile dans notre vie quotidienne.

Bien entendu‚ sa pra­tique vous est trans­mise lors des séances afin de vous per­me­t­tre de l’utiliser aussi sou­vent que vous le jugez utile et de faciliter votre cheminement personnel… 

Un nou­veau regard pour de nou­velles perspectives.