Mise au point par la psychologue américaine Francine Shapiro, l’EMDR (pour Eye Movement Desensitization and Reprocessing) existe depuis 1987. À mi-chemin entre la thérapie comportementale et l’hypnose, elle traite les traumatismes grâce à la stimulation sensorielle. Mais parmi les nombreuses pratiques accessibles dans le Haut-Rhin, pourquoi choisir cette approche ? Parce qu’elle cible des problématiques

Est-ce que l’hypnose ou l’EMDR sont efficaces contre le trouble de stress post traumatique (TSPT) ? C’est une question qui se pose souvent. Mais avant tout, il convient de comprendre ce qu’est le stress post traumatique. En effet, plusieurs critères définissent le TSPT.   Tout d’abord, le sujet doit avoir été exposé à la mort

Comment lutter contre le tabac et la cigarette ? La recherche d’une aide pour arrêter de fumer à Mulhouse est l’une des consultations les plus courantes dans les cabinets d’hypnothérapie. Les techniques sont diverses, mais les résultats sont, dans la majorité des cas, excellents. Il suffit souvent d’une seule séance pour que les fumeurs parviennent